Sommer-Wellness- Gesichtsmaske mit Himbeeren und Honig

Honigmaske, Quarkmaske, Himbeeren
Bild Bigstock, Foto: Mako-studio - Eine Maske mit Honig und Himbeeren ist Wellness - und flugs gemacht

So herrlich Outdoor-Aktivitäten auch sind, ob Wandern, Spazieren, Radeln, das Sonnenbad am Pool oder ein Besuch im Biergarten: Die Haut ist durch die starke Sonneneinstrahlung deutlich beansprucht und benötigt zusätzliche Pflege und viel Feuchtigkeit.

Im Honig sind wertvolle Bestandteile, die die Hautfunktionen unterstützen und die Haut wieder geschmeidig machen. Zusätzliche Kühlung und Regenerierung erhält die Gesichtshaut nach einem Sonnenbad durch eine ganz schnell herzustellende Gesichtsmaske, von der man auch ein wenig mehr zubereiten kann, denn sie schmeckt köstlich und besteht nur aus drei Inhaltsstoffen.

Zutaten:

 Einen Teelöffel Honig

Ca. 50 g frische Himbeeren

Ca. 50 q Magerquark

 

Zubereitung:

Mit dem Pürierstab die drei Zutaten zu einem streichfähigen Brei mixen. Wer einen Frischekick braucht, kann das Ganze erst einmal für eine Stunde in den Kühlschrank oder in das „Null-Grad-Fach“ legen. Dick auf das Gesicht auftragen und während der Einwirkzeit von ca. 15 – 20 Minuten entspannen. Danach mit viel lauwarmem Wasser abwaschen und die Gesichtshaut vorsichtig trockentupfen. Da die Körnchen der Himbeeren mit verarbeitet werden, hat die Maske auch einen ganz leichten Peeling-Effekt.

Jetzt ist Beerenzeit: Wussten Sie übrigens, dass Himbeerblätter essbar und sogar sehr gesund sind? Man kann sie in Smoothies mit verarbeiten. Smoothie-Anfänger sollten allerdings zunächst mit einem oder zwei Blättchen anfangen, um sich an den Geschmack zu gewöhnen.

 

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